Comer no sólo es comer. La comida es un acto social, que favorece las relaciones y mejora los vínculos. ¿Quién no se ha ido a cenar alguna vez con amigas? Sentarse alrededor de la mesa, charlar, pasarse el pan…las comidas familiares son un buen momento para compartir cosas, hablar sobre el día y pasar un rato agradable. Más allá de enseñar normas de educación – como distinguir el tenedor de pescado del de carne – o que nuestros hijos aprendan a cuidar su alimentación a través